万力可保健：吃巧克力对男人的这处很有益处！（男女必知）

万力可保健中心www.usa-wlik.com：吃巧克力对男人的这处很有益处？

　　没错！巧克力对男人的心脏健康大有益处，不仅能降低血压还能减少血管阻塞，购买时要购买那种颜色最深的巧克力。同时，它也有最高的可可含量以及最少的热量。

　　很多人认为吃巧克力不宜于身体健康，同时也有很多人认为晚上加餐也会对身体不利，其实不然：

　　晚上偶尔加餐并不会导致发胖，除非你一天摄入的热量大大超过了你平时的摄入水平。但不要选择薯片等油脂含量过高的食物。

　　解释了两个生活中常见的生活误会，接下来再给大家介绍三个生活中不能做而我们却自认为毫无影响的事情。

　　第一件事——不要赖床
　　人体内的生物钟每90分钟循环一次。如果早上自然醒来，就不要再继续赖床了，因为继续入睡会继续进入下一个90分钟的睡眠循环，所以赖床30分钟或40分钟醒来后，我们反而会变得无精打采，甚至还会头晕恶心。

　　第二件事——饭后不要立即吃水果
　　餐后吃水果是很多餐厅的常规套路，同样也是很多人的习惯，但是这样做对我们本身并不健康。因为吃的饭从被吃到嘴里到消化结束，至少需要2个小时。立即吃下的水果会停滞在胃里，以至于还没来得及被消化就在你的胃里发酵了。接下来就可能会导致胃胀或者放屁......

　　第三件事——复仇类电影会使你元气大伤！！！
　　不知道你是否喜欢看复仇类的电影？看到坏蛋受到应有的惩罚会使我们顿生快意。但是，这种复仇的滋味却会使我们的元气大伤！它很容易增加患上心脏病和其他一些与压力有关的疾病的几率。所以，复仇类的电影还是尽量不要看的好。

　　好了，记住以上的两个可以三个不要，相信也给你的生活带来更健康的改变。转自：万力可官网www.usa-wlik.com (责任编辑：万力可)